こんばんは、久保です!
最近というかここ何年かの不摂生に不摂生がたたり、、、
長い年月をかけてぽちゃぽちゃとしてきてしまいました、、、
なので最近ランニングを始めたんですが、今の季節めっちゃくちゃ気温がちょうどよくて気持ちいいんです。
約2ヶ月続いてるんですが日に日に体力がついて来てるのとスピードが上がってきてるのがモチベーションをたかめてくれます(^^)
ランニングの後にバスケも少しする事があるんですが、久しぶりすぎて全然できなかったのが最近はちょっとだけシュートが入るようになってきました!
皆さんもこの時期に運動してみてはいかがですか?
めっちゃくちゃ気持ちいいですよ(^^)
クーボーでした
10月に入り肌寒くなりましたね。金木犀の香りで夏の終わりを感じたこの頃です。
皆様お元気にお過ごしでしょうか?
最近リモート会議や、リモート飲み会で、なかなか会えないお友達とコミュニケーションをとっておうち時間を引き続き楽しんでおります。
人とお話ししてるときに、「人間できるものは、自分もできる」みたいな話になり、ああそうか、苦手!って自分で決めつけてきたこと沢山あるなあ~と思いました。
新しく、セルフネイルにチャレンジしています。
難しい・・けれど、自分が思うデザインや、色合いを再現できて、飽きたらすぐに変えれる!!のがいい!!!
セルフネイル第二弾。
こういう細かい作業は飽きやすいので、集中力にかけますが、楽しいです。
皆さんもぜひチャレンジしてみてください。